Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (106):

71. Nie możesz schudnąć pomimo diety? Rozpocznij od regulacji metabolizmu za pomocą spalaczy tłuszczu!

Podjęte próby zrzucenia zbędnych kilogramów nie powiodły się? Masz już dosyć przyrządzania potraw zaleconych przez dietetyka? Nie chcesz stosować wyszukanych diet i liczyć spożywanych kalorii? Są na to rady. Można sięgnąć po preparaty wspierające procesy o...

72. Ile kosztuje odchudzanie?

Zrzucenie kilku, kilkunastu, czy nawet kilkudziesięciu kilogramów to spore wzywanie, a konieczne jest odpowiednie nastawienie, motywacja oraz silna wolna. Jak jednak proces odchudzania wpływa na stan portfela i o czym pamiętać, aby schudnąć skutecznie, ale...

73. Jak zachować zdrowie, witalność i szczupłą sylwetkę pomimo upływu lat?

  Choroby cywilizacyjne stały się dziś prawdziwą plagą. Umieramy przedwcześnie zwłaszcza z powodu nowotworów oraz chorób układu krwionośnego. Niestety w większości przypadków jesteśmy sami sobie winni, prowadząc niezdrowy styl życia. Odżywiamy się śmiecio...

74. Kiedy warto stosować stabilizator kolana czy kostki?

Stabilizatory kolanowe lub stawu skokowego są coraz częściej wykorzystywane przez ludzi po przebytych urazach, w tym także sportowców. Ta forma wsparcia może dawać dobre efekty, przywracając sprawność w codziennym funkcjonowaniu, w niektórych sytuacjach ...

75. Liposukcja brzucha – sposób na szczupłą sylwetkę

Uprawiasz sport, stosujesz drakońskie diety, jednak nadal nie możesz pozbyć się szpecącej tkanki tłuszczowej z okolic brzucha? Skutecznym sposobem na pozbycie się problemu jest liposukcja, czyli odsysanie tłuszczu w celu wymodelowania sylwetki. Jakie metod...

76. Choroby żył powierzchniowych nóg – ich przyczyny, leczenie i sposoby zapobiegania

Tkanki naszych nóg, aby mogły prawidłowo funkcjonować, musza być stale zaopatrywane w natlenowaną, bogatą w związki odżywcze krew. Krew ta pompowana jest przez serce i transportowana do kończyn dolnych tętnicami. Następnie wraca ona z powrotem do serca – z...

77. Zioła na cholesterol - jak walczyć z niebezpiecznym cholesterolem?

Cholesterol jest to lipid, organiczny związek chemiczny z grupy steroidów. W naszym organizmie jest prekursorem wielu ważnych substancji. Jednak nadmiar tego steroidu może być przyczyną poważnych chorób. Aby go obniżyć, lekarze zalecają najczęściej zmianę ...

78. Okno żywieniowe – zdrowa dieta czy głodówka?

Ilość diet w Internecie jest wręcz szokująca. Jedną z mniej znanych jest tak zwana dieta IF, czyli Intermittent Fasting. Zalecana dla osób, które są ograniczone czasowo i chcą schudnąć z tkanki tłuszczowej. Jej model jest zupełnie sprzeczny z wskazówkami d...

79. Tabletki na odchudzanie

  Nadwaga i otyłość to choroby cywilizacyjne XXI wieku które w bardzo szybkim tempie pochłaniają coraz większą grupę ludzi, również tych w bardzo młodym wieku. Chociaż dotychczas otyłość kojarzyliśmy przede wszystkim ze Stanami Zjednoczonymi to obecnie pr...

80. Nordic walking, czyli aktywność w każdym wieku

O tym, że sport to zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Jazda na rowerze, bieganie, gry zespołowe czy pływanie to najczęściej wybierane dyscypliny sportowe uprawiane amatorsko. Jednak największą popularnością w ostatnich kilkunastu latach cieszy się Nord...

Dietetycy radzą, aby jeść pięć mniejszych posiłków każdego dnia....

Dietetyczne obiady w pracy - czy to jest do zrobienia?

Jak sama nazwa wskazuje w diecie ośmiogodzinnej jedzenie posiłkó...

Dieta ośmiogodzinna - z czym to się je?

Choroba ta w naszym kraju dotyczy około 20% osób dorosłych, najc...

Jak w naturalny sposób leczyć nadciśnienie?

Efekt jo-jo to jeden ze skutków ubocznych nieodpowiednio dobrane...

Jak uniknąć efektu jo-jo po zakończeniu odchudzania?

Odchudzanie jest to proces utraty wagi i wie to chyba każdy jedn...

Gdy waga stoi w miejscu

Najbardziej popularną wśród diet jest właśnie dieta 1000 kalorii...

Dieta 1000 kalorii kilka słów wstępu

Jedna z najpopularniejszych diet, wiodąca prym wśród gwiazd, l...

Fakty i mity o diecie Dąbrowskiej