Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (4):

1. Trener personalny pomoże Ci schudnąć

Jeśli chcesz schudnąć, postaw zarówno na dietę jak i aktywność fizyczną. Żeby przyjąć plan treningowy, przyda Ci się trener personalny.

2. Dlaczego warto stosować spalacze tłuszczu oraz jak je wybierać?

Spalacze tłuszczu to suplementy diety wspomagające proces eliminacji tkanki tłuszczowej z organizmu. Możemy spotkać się również z takim ich nazewnictwem jak termogeniki oraz fat burnery. Preparaty takie są stosowane powszechnie przez sportowców wyczynowy...

3. Siłownia czy basen – jak skutecznie schudnąć?

Wokół tematu odchudzania krąży niezliczona ilość mitów. Promowane w Internecie drastyczne diety częściej szkodzą, niż pomagają, wywołując efekt jojo i rozstrajając naturalną gospodarkę metaboliczną organizmu. Pora zderzyć się z rzeczywistością – prawdziwe ...

4. Czym się kierować przy wyborze kursu na trenera personalnego?

Szeroko pojęta branża fitness rozwija się w naszym kraju bardzo dynamicznie. To sprawia, że wiele osób poważnie rozważa nabycie kwalifikacji trenera personalnego, a co za tym idzie, zwiększa się również ilość placówek, które oferują ten typ kształcenia. Je...

Nie od dziś wiadomo, że składniki zawarte w przyprawach wpływają...

Jakich przypraw używać w diecie dukana?

Jak sama nazwa wskazuje w diecie ośmiogodzinnej jedzenie posiłkó...

Dieta ośmiogodzinna - z czym to się je?

Dieta 3D chili zwana inaczej systemem trójwymiarowego spalania...

Dieta 3D Chili - Skuteczna i bezpieczna walka z nadwagą

Żyjemy w ciągłym nieustającym biegu, na nic nie mamy czasu. Przy...

Hurra! Jedziemy do SPA!

Mięśniaki macicy to niezłośliwe guzy, które mogą być przyczyną m...

Sposoby usuwania mięśniaków macicy

Bezpieczna i odpowiedzialna jazda na rolkach oznacza nie tylko u...

Jak hamować na rolkach?

Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją sylwetkę, czy też...

Jak zacząć ćwiczyć na siłowni?