Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Należysz do osób, które niezależnie od ilości zjadanych posiłków nie są w stanie przytyć? Masz kompleksy z powodu zbyt wyszczuplonej sylwetki i za nic w świecie nie jesteś w stanie nabrać masy mięśniowej? Trenujesz intensywnie na siłowni oraz przestrzegasz zasad diety na masę, jednak efektów ciągle nie widać? Musisz więc koniecznie sięgnąć po wsparcie w postaci suplementu na masę. Dzięki temu zdołasz usprawnić procesy metaboliczne Twojego organizmu, a także zapewnisz sobie optymalne warunki do tego, aby mięśnie mogły zwiększać swoje rozmiary.

O kreatynie słyszał chyba każdy, nawet kiedy nie ma wiele do czynienia ze sportem - to jeden z najczęściej stosowanych suplementów, popularny zarówno w naszym kraju, jak i na całym świecie. Monohydrat kreatyny to konglomerat kreatyny i cząsteczek wody, jeden z najpopularniejszych form tej substancji dostępnej w sklepach sportowych. Co warto wiedzieć o monohydracie kreatyny? Jakie marki są najpopularniejsze i jak kierować się ceną? Podpowiadamy.