Zbuduj atrakcyjną muskulaturę dzięki suplementom na masę i siłę!

Należysz do osób, które niezależnie od ilości zjadanych posiłków nie są w stanie przytyć? Masz kompleksy z powodu zbyt wyszczuplonej sylwetki i za nic w świecie nie jesteś w stanie nabrać masy mięśniowej? Trenujesz intensywnie na siłowni oraz przestrzegasz zasad diety na masę, jednak efektów ciągle nie widać? Musisz więc koniecznie sięgnąć po wsparcie w postaci suplementu na masę. Dzięki temu zdołasz usprawnić procesy metaboliczne Twojego organizmu, a także zapewnisz sobie optymalne warunki do tego, aby mięśnie mogły zwiększać swoje rozmiary.

Monohydrat kreatyny - co musisz o nim wiedzieć + popularne marki

O kreatynie słyszał chyba każdy, nawet kiedy nie ma wiele do czynienia ze sportem - to jeden z najczęściej stosowanych suplementów, popularny zarówno w naszym kraju, jak i na całym świecie. Monohydrat kreatyny to konglomerat kreatyny i cząsteczek wody, jeden z najpopularniejszych form tej substancji dostępnej w sklepach sportowych. Co warto wiedzieć o monohydracie kreatyny? Jakie marki są najpopularniejsze i jak kierować się ceną? Podpowiadamy.

Ostatnie komentarze

Żyjemy szybko i intensywnie. Mamy coraz mniej czasu na przygotow...

Jak wybrać batony proteinowe?

O dobroczynnym działaniu suszonych śliwek wiedziały już nasze ba...

Suszone śliwki. Poznaj ich zalety

Napar z czystka posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Należy...

10 powodów dla których warto pić herbatkę z czystka [Infografika]

Anoreksja to ogromny problem XX i XXI wieku, choć jej początki s...

Anoreksja problemem XXI wieku

Guarana to popularna nazwa dla rośliny rosnącej w Brazylii. Jest...

Guarana i jej właściwości

Kobiety ciężarne potrzebują więcej witamin i minerałów niż wcześ...

Suplementacja w ciąży

Cukrzyca - przewlekła choroba charakteryzująca się hiperglikemią...

Dieta cukrzyka - czego powinno się unikać?