Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Dietetyczne przystawki na przyjęcie

Jest to temat szeroko pojęty. Przygotowując imprezę, sylwestra czy też spotkanie z koleżankami zawsze stajemy przed dylematem - co podać aby wszystkim dopasować i oby tego było mało, żeby nie tuczyło było smaczne, niskokaloryczne i zdrowe. Chipsy, fast foody, słodycze już dawno poszły w zapomnienie. Coraz więcej społeczeństwa chce zdrowiej żyć, chociaż nie jest zakazane szaleństwo raz na jakiś czas i pozwolenie sobie na coś kalorycznego bo i tego organizm potrzebuje.

Dietetyczne przystawki na przyjęcie

 

Wbrew pozorom nie są trudne do przygotowania i niczym nie odbiegają w smaku od tych tłustych i kalorycznych, a wręcz przeciwnie są smaczne i zdrowe. Tak naprawdę wszystko zależy od wyobraźni i smaków które lubimy. Na wykałaczki można „ nabić” tak naprawdę wszystko, jedyne o czym trzeba pamiętać to pominięcie tłustych wędlin czy serów. Natomiast doskonale nadają się owoce, warzywa, chude kiełbasy czy krewetki. I teraz tylko trzeba uruchomić „siódmy zmysł” i zabrać się za tworzenie zdrowych, smacznych i niskokalorycznych przekąsek.

 

Dietetyczne przystawki na imprezę

 

Doskonałym rozwiązaniem będą kanapeczki z chleba razowego z chudą wędlina, warzywami czy tez chudym serem. Na pewno zrobią furorę na imprezie. Kolejnym fajnym pomysłem mogą być koreczki. Jak wiadomo do ich przygotowania można użyć wszystkiego co mamy w lodówce ( ale mowa o chudych i niskokalorycznych składnikach). Jako zdrowe przystawki na przyjęcie można również przygotować warzywa z dipem( wykonanego z jogurtu naturalnego z dodatkiem koperku czy czosnku).

 

Coraz większym powodzeniem na zdrowe przystawki na imprezę cieszą się chipsy czy też frytki z warzyw, które są niskokaloryczne, zdrowe i smakują wyśmienicie. Można z pełną odpowiedzialnością stwierdzić, że w niczym nie odbiegają od tłustych frytek a nawet smakują o niebo lepiej. Dla łasuchów też znajdzie się coś pysznego, bo kto powiedział, ze słodycze nie mogą być niskokaloryczne. Przykładem mogą być ciasteczka owsiane z dodatkiem miodu, orzechów czy też suszonych owoców. Są naprawdę pyszną i sycącą przekąską .

 

Zdrowe odżywianie w tych zabieganych czasach bez wątpienia wymaga trochę wysiłku i woli. Ale czym jest zdrowie za chwilę poświęcenia? Zdrowie jest bezcenne. Dietetyczne przystawki na przyjęcie są niezbitym dowodem, że w krótkim czasie można przygotować coś pysznego, niskokalorycznego oraz zdrowego. Dla niektórych impreza czy przyjęcie w gronie zawsze były wymówką, aby choć na chwilę przerwać dietę. Jak widać w tym przypadku nie ma takiej konieczności. Zdrowe przystawki na imprezę są tego namacalnym dowodem.

Dodaj komentarz

Ostatnie komentarze

  Czy każdy rodzaj makijażu jest odpowiedni na wesele? Dowiedz ...

Makijaż na wesele. Co wypada a co nie?

Wokół tematu odchudzania krąży niezliczona ilość mitów. Promowan...

Siłownia czy basen – jak skutecznie schudnąć?

  Ból kręgosłupa jest obecnie chorobą cywilizacyjną. Cierpi na ...

Jak spać, aby nie bolał kręgosłup?

Ten problem niestety zdziera sen z powiek niejednemu rodzicowi. ...

Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw?

Właściwie dobrany plan treningowy oraz dietetyczny to klucz do z...

Plany treningowe i dietetyczne - zadbaj o swoja formę

Trening biegowy należy do najbardziej prozdrowotnych sposobów sp...

Jak przygotować się do maratonu?

Jaki wybrać suplement diety na odchudzanie – piperyna, kofeina, ...

Jak naturalnie redukować tkankę tłuszczową?