Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Szczupła sylwetka - kilka sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów

Trwała redukcja masy ciała to proces długotrwały i obarczony ryzykiem wystąpienia tzw. "efektu jojo". Większość diet odchudzających to programy wymagające wyłączenia określonych produktów, lub wręcz przeciwnie - włączenia do jadłospisu żywności, która wspomaga metabolizm tłuszczów. Nie wszystkie z nich są jednak na tyle zdrowe, że korzyści w postaci straty nadmiaru kilogramów są warte ponoszonych wyrzeczeń.

Polskie superfoods - warto je poznać!

Obecnie bardzo często mówi się o pożywieniu, któremu przypisuje się miano superfood. Są to produkty niezwykle bogate w cenne składniki, których stężenie jest zaskakująco wysokie. Przykładem takich produktów jest awokado, jagody goji czy nasiona chia. Warto jednak pamiętać, że wśród naszych rodzimych produktów również występują te, które bez wątpienia można nazwać polskimi superfood.

Ostatnie komentarze

  Inaczej zwana również dietą niskosalicylanową wskazana osobom...

Dieta aspirynowa (dieta niskosalicylanowa)

Gdy dziś chcemy ugotować nietypowe danie, najczęściej inspirac...

Czy Internet zagraża książkom kucharskim?

Catering dietetyczny – z pozoru prosta usługa, która już przekon...

Jaki catering dietetyczny w Trójmieście wybrać?

Grzybica pochwy jest dolegliwością, na którą połowa kobiet na św...

Grzybica pochwy - jak ją rozpoznać i leczyć?

Czy wiecie, że statystyczna polska rodzina tyje na wakacjach jak...

Zwracaj uwagę na to, co jesz na wakacjach!

  Komfortowy i zdrowy sen jest ważny dla każdego człowieka. Oso...

Akcesoria do komfortowego i zdrowego snu

Czystek na odchudzanie? Kto by pomyślał, że tak niepozorna rośli...

O co tak wiele szumu? Czystek na odchudzanie.