Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Dieta 1000 kalorii kilka słów wstępu

Najbardziej popularną wśród diet jest właśnie dieta 1000 kalorii. Według statystyk jest najczęściej stosowana i zgodnie z opiniami stosujących najbardziej skuteczna. Jak sama nazwa wskazuje ta dieta cud dostarcza Naszemu organizmowi mniej kalorii niż wynosi jego dzienne zapotrzebowanie, czyli 1000 kalorii dziennie. Gdzie codzienne zapotrzebowanie organizmu to 2500-3000 tysiące kalorii. Jeżeli chcemy schudnąć szybko i skutecznie zastosujmy właśnie dietę 1000 kalorii

Prezydencka dieta kapuściana

Dieta kapuściana kwalifikuje się do diet błyskawicznych, czyli takich, które pozwalają na zgubienie czterech - pięciu kilogramów w ciągu tygodnia. Najczęściej przechodzą na nią Panie, które przed bardzo ważną uroczystością czy też spotkaniem chcą zgubić parę zbędnych kilogramów. Najprawdopodobniej dieta ta wywodzi się z Norwegii, gdzie taki jadłospis miał pomóc osobom z problemami układu krążenia. W Polsce znamy ją doskonale pod hasłem Diety Prezydenckiej. Pewnie słyszeliśmy niejednokrotnie, że to właśnie dzięki diecie kapuścianej Aleksander Kwaśniewski pozbył się w krótkim czasie zbędnych kilogramów.

Dieta Kwaśniewskiego. Niewiarygodne! Ale prawdziwe

 

Jak sama nazwa mówi Dieta Kwaśniewskiego została stworzona przez Doktora Jana Kwaśniewskiego, polskiego lekarza specjalizującego się w medycynie fizykalnej oraz balneoklimatologii. Jest to dość specyficzny rodzaj diety, chociaż nie ukrywając wywołała wiele kontrowersji w świecie szanowanych autorytetów dietetyki. Podstawą Diety Kwaśniewskiego były ustalone przez twórcę w 1968 roku proporcje żywieniowe tłuszczu, białka i cukru. Jak wiadomo medycyna i nauka sprzeciwia się temu rodzajowi diety, ale mimo to wiele osób zdecydowało się na wprowadzenie jej do swojego jadłospisu.

 

Ostatnie komentarze

Wiele badań potwierdza, że śniadanie jest najważniejszym posiłki...

Zdrowe śniadanie dla łakomczucha

Kremy BB od jakiegoś czasu są kosmetycznym hitem. Panie doceniaj...

Jak odpowiednio dobrać krem BB do swojej karnacji?

Ciągle zmagasz się z problemem nadwagi i nie pomaga nawet syst...

Skończ raz na zawsze z uzależniającym jedzeniem!

Wiodącą zasadą diety Atkinsa jest spożywanie tłuszczów w połącze...

Dieta atkinsa jadłospis

Cukrzyca - przewlekła choroba charakteryzująca się hiperglikemią...

Dieta cukrzyka - czego powinno się unikać?

Mikrofalówki należą na sprzętu gospodarstwa domowego, które ro...

Czy gotowanie w mikrofali jest zdrowe?

  Nadwaga i otyłość to choroby cywilizacyjne XXI wieku które w ...

Tabletki na odchudzanie