Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Dieta paleo - czy warto ją wybierać?

O tym, że otyłość jest chorobą cywilizacyjną nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Wystarczy tylko spojrzeć na ulice i można się o tym przekonać. Coraz więcej osób cierpi nie tylko na nadwagę, ale jest po prostu otyła. Dlatego też wciąż można usłyszeć o różnych dietach cud, które mają pomóc w zrzuceniu nadmiernych kilogramów. Ale czy one tak naprawdę są skuteczne? Czy może lepiej pójść do poradni dietetycznej? Obecnie bardzo dużą popularnością cieszy się dieta paleo, ale czy warto ją wybierać?

Motywacja w odchudzaniu

Motywacja to gotowość do podjęcia określonych działań, które są dla człowieka z jakiegoś powodu istotne. Jest to wewnętrzna siła, która stymuluje do osiągania zamierzonych celów i przeciwstawiania się trudnościom pojawiającym się podczas dążenia do nich.

Ostatnie komentarze

Najpopularniejszym suplementem diety, z którego bardzo chętnie k...

Dlaczego kreatyna jest najpopularniejszą odżywką wśród sportowców?

Pudełka z jedzeniem dostarczane każdego ranka pod nasze drzwi to...

Czy warto korzystać z cateringu dietetycznego?

Jesteś częstym bywalcem siłowni? Regularnie chodzisz na zajęcia ...

Wymarzona sylwetka - czemu ćwiczenia to nie wszystko?

Dzisiejsze postępy medycyny i jej nieustający rozwój pozwalają n...

Bogata oferta klinik medycyny estetycznej

Zarówno osoby nie palące jak i nałogowi palacze doskonale zdaj...

Jak palenie papierosów wpływa na Naszą urodę?

Wybór diet odchudzających jest naprawdę duży. Wśród nich jest ...

Dieta kefirowa. Schudnij 3 kilogramy w 5 dni