Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Zabiegi ultradźwiękami wykorzystywane są już w rehabilitacji sportowców, a także, kiedy zaistnieje potrzeba wspomożenia procesu gojenia się ran.

O tym, że otyłość jest chorobą cywilizacyjną nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Wystarczy tylko spojrzeć na ulice i można się o tym przekonać. Coraz więcej osób cierpi nie tylko na nadwagę, ale jest po prostu otyła. Dlatego też wciąż można usłyszeć o różnych dietach cud, które mają pomóc w zrzuceniu nadmiernych kilogramów. Ale czy one tak naprawdę są skuteczne? Czy może lepiej pójść do poradni dietetycznej? Obecnie bardzo dużą popularnością cieszy się dieta paleo, ale czy warto ją wybierać?

Motywacja to gotowość do podjęcia określonych działań, które są dla człowieka z jakiegoś powodu istotne. Jest to wewnętrzna siła, która stymuluje do osiągania zamierzonych celów i przeciwstawiania się trudnościom pojawiającym się podczas dążenia do nich.