Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Czy znasz czarne tabletki, od lat dostępne na rynku farmaceutycznym, stosowane na biegunki lub zatrucia? Węgiel aktywny, bo o nim mowa, ma także inne, dotąd nieznane, bądź zapomniane właściwości. Zwany jest również węglem medycznym, a rozpowszechniony ze względu na to, że ma zdolność pochłaniania toksyn z organizmu zatrutego pacjenta. Co ciekawe, to działanie, nie jest jedynym ich zastosowaniem. Tabletki mogą być świetnym, domowym sposobem na wybielanie zębów.

Wszyscy wiemy, że dla prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędne jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości witamin, makro i mikroelementów. W razie ich niedoborów musimy skorzystać z suplementacji. Nie zawsze jednak wiemy, że potrzebne są także inne substancje.

Bieganie jest od kilku lat na topie. To dlatego, że uprawianie tego sportu nie wymaga specjalistycznego sprzętu, a pozwala skutecznie dbać o szczupłą i wysportowaną sylwetkę. Nie każdy jednak może i lubi biegać. Przede wszystkim ma to związek z tym, że sport biegowy wymaga dobrej kondycji i wytrenowania mięśni. W przeciwnym razie bieganie staje się po prostu męczące i trudno jest nam zmotywować się do systematycznego treningu. Ważne jest także to, że podczas biegu mocno obciążamy swoje stawy (zwłaszcza kolanowe), narażając się na ryzyko kontuzji. Wszystkich wymienionych niedogodności zdołasz uniknąć, jeżeli postawisz w zamian na Power Walking.