Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Zajęcia fitness, które cię zrelaksują!

Kto powiedział, że na siłownię przychodzi się wyłącznie, aby ciężko harować z ciężarami? Szczególnie, jeżeli oferta posiada zajęcia, które nas zrelaksują, spowodują, że będziemy bardziej gibcy czy po prostu wyciszymy się? Jeżeli dotąd pomijałeś takie aktywności, to zastanów się, czy ci się nie przydadzą. Patrząc na przykłady z klubów fitness we Wrocławiu, takie zajęcia są nieodłącznym elementem siłowni. Zobacz nasz przegląd i zdecyduj czy warto się na nie wybrać!

Jak dobrze wybrać catering dietetyczny?

Catering dietetyczny zwany również dietą pudełkową, zdobywa coraz większą popularność wśród osób pragnących zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe, nie mających wystarczająco dużo czasu na przygotowanie pełnowartościowych posiłków lub dążących do utraty nadprogramowych kilogramów.

Nordic walking, czyli aktywność w każdym wieku

O tym, że sport to zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Jazda na rowerze, bieganie, gry zespołowe czy pływanie to najczęściej wybierane dyscypliny sportowe uprawiane amatorsko. Jednak największą popularnością w ostatnich kilkunastu latach cieszy się Nordic walking. Ludzi maszerujących z kijkami można spotkać wszędzie i o każdej porze roku. Ten rodzaj aktywności fizycznej polecany jest wszystkim od kilkulatków po seniorów.

Ostatnie komentarze

Nawet jeśli za oknem nie ma śniegu, to zimne i wilgotne powietrz...

Nie daj się zimie!

Laboratoria FitLabs nieustannie poszerzają swoją gamę produktów,...

Laboratoria FitLabs

Grypa żołądkowa to jedna z najczęściej występujących chorób u ...

Biegunka u dzieci i niemowląt - jak pomóc dziecku?

Zauważyłaś, że twoje boyfriendy zaczynają leżeć na tobie jak leg...

Odchudzanie poprzez bieganie. Fakty i mity.

  Podejmujesz kolejną walką z nadprogramowymi kilogramami? Mimo...

Odchudzanie za spalaczem tłuszczu Trizer? Przeczytaj opinie

Tematy dotyczące białka i jego optymalnej ilości w diecie od w...

Obalamy mity związane z produktami białkowymi

Spalacze tłuszczu – cała prawda o tabletkach na odchudzanie P...

Spalacze tłuszczu czy i jak działają?