Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Dieta na podstawie testów genetycznych - najskuteczniejszy sposób na zdrowie i utratę wagi

Zdrowy styl życia to cel coraz większej liczby osób - dzięki niemu możliwe jest między innymi zapewnienie organizmowi dobrego stanu zdrowia, a także uniknięcie wielu poważnych chorób. Na zdrowy tryb życia składa się wiele różnych elementów, najważniejszym z nich jest jednak odpowiednio zbilansowany sposób odżywiania. Specjaliści wskazują, że najbardziej korzystną dla każdego dietą jest ta opracowywana na podstawie analizy własnego DNA.

Dieta ośmiogodzinna - z czym to się je?

Jak sama nazwa wskazuje w diecie ośmiogodzinnej jedzenie posiłków ograniczamy tylko do ośmiu godzin na dobę. Jej twórcy David Zinczenko oraz Peter Moore przekonują , że można stracić trapiące Nas dodatkowe kilogramy bez głodówek jedząc tak naprawdę wszystko na co ma się ochotę. Wystarczy tylko dostosować się do pilnowania czasu posiłków aby były spożywane w zakresie ośmiu godzin. Pozostałe godziny będą czasem regeneracji organizmu.

Normy prolaktyny - kiedy warto zbadać?

Prolaktyna jest hormonem produkowanym w przysadce mózgowej. Jej wysoki wskaźnik może nieść za sobą szereg negatywnych konsekwencji, które w najgorszym przypadku oznaczają powstanie guza przysadki mózgowej. Jeżeli obserwujesz nieregularne miesiączki, odczuwasz ból piersi lub tyjesz bez powodu – zbadaj poziom tego hormonu w organizmie.

Ostatnie komentarze

Dieta Alleluja ma swój początek w latach 90, kiedy to George M...

Dieta Alleluja. Na czym polega dieta, która leczy raka?

W dzisiejszych czasach problemy z nadwagą i otyłością są bardzo ...

DIETA OXY - rewelacyjny sposób na zbędne kilogramy

Pobudza, wzmacnia i poprawia funkcjonowanie całego organizmu. Na...

Korzeń maca - superfood prosto z Andów, korzyści i zastosowani

Grypa atakuje. Zimno, silny wiatr, duże wahania temperatury mają...

Sprawdzone domowe sposoby na grypę i przeziębienie.

Cukrzyca to poważna dolegliwość, która dopada coraz więcej osób....

Dieta dla diabetyków - co powinna zawierać?

Nie da się ukryć, że hemoroidy to dosyć wstydliwy problem. Zdiag...

Jak zapobiegać hemoroidom

We wszystkich miastach  przybywa jak przysłowiowych grzybów po d...

Klub fitness jako działalność gospodarcza