Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Jak wybrać batony proteinowe?

Żyjemy szybko i intensywnie. Mamy coraz mniej czasu na przygotowanie posiłków, więc chętnie sięgamy po ich zamienniki. Jednym z bardziej modnych produktów stały się batony proteinowe. To doskonała opcja dla osób, które po treningu chcą uzupełnić nadwyrężony zapas energii a nie mają przy sobie lunch boxu lub w miarę blisko położonego miejsca, w którym mogą się posilić.

Pięć zdrowych przekąsek dla osób aktywnych i nie tylko

Coraz częściej społeczeństwo zawraca uwagę na problem niezdrowej diety. Zauważamy fakt, że to, co jemy, nie służy naszemu ciału, a więc chcemy ów stan rzeczy zmienić. Jeśli Ty również należysz do grona "świadomych konsumentów", z pewnością zainteresuje Cię ten artykuł - oto pięć najlepszych przekąsek, które warto spożywać!

Co jeść, żeby przyspieszyć przemianę materii?

Zapewne wiele razy słyszałeś o tym, że od prędkości naszej przemiany materii zależy to, jak się czujemy i jaka jest nasza masa ciała. Ogólnie rzecz ujmując, im szybsza przemiana materii, tym lepiej - zobacz więc, co powinieneś jeść, aby Twoja przemiana materii działała sprawniej!

Ostatnie komentarze

Nadwaga i jej kolejne stadium - otyłość - to już niemal schorzen...

Produkty mleczne przyspieszają odchudzanie

  W ostatnich latach bardzo głośno zrobiło się o glutenie oraz ...

Jedz smacznie i bez glutenu

Napar z ostrokrzewu paragwajskiego słynie z tego, że jest uważan...

Jak Yerba Mate pomaga w odchudzaniu?

To cudowne lecznicze zioło jest spontaniczną mieszanką mięty nad...

Mięta pieprzowa. Właściwości, działanie i zastosowanie zioła

Większość kuracji odchudzających, nawet tych zrównoważonych, spr...

Odchudzasz się? Nie zapomnij o magnezie.

Walka z nadwagą prawie zawsze kojarzy się z drakońską dietą i mi...

Koktajle odchudzające

Wielu mężczyzn pragnie mieć dobrze zbudowaną klatkę piersiową. W...

Wzmocnienie mięśni klatki piersiowej