Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Jak wybrać batony proteinowe?

Żyjemy szybko i intensywnie. Mamy coraz mniej czasu na przygotowanie posiłków, więc chętnie sięgamy po ich zamienniki. Jednym z bardziej modnych produktów stały się batony proteinowe. To doskonała opcja dla osób, które po treningu chcą uzupełnić nadwyrężony zapas energii a nie mają przy sobie lunch boxu lub w miarę blisko położonego miejsca, w którym mogą się posilić.

Pięć zdrowych przekąsek dla osób aktywnych i nie tylko

Coraz częściej społeczeństwo zawraca uwagę na problem niezdrowej diety. Zauważamy fakt, że to, co jemy, nie służy naszemu ciału, a więc chcemy ów stan rzeczy zmienić. Jeśli Ty również należysz do grona "świadomych konsumentów", z pewnością zainteresuje Cię ten artykuł - oto pięć najlepszych przekąsek, które warto spożywać!

Co jeść, żeby przyspieszyć przemianę materii?

Zapewne wiele razy słyszałeś o tym, że od prędkości naszej przemiany materii zależy to, jak się czujemy i jaka jest nasza masa ciała. Ogólnie rzecz ujmując, im szybsza przemiana materii, tym lepiej - zobacz więc, co powinieneś jeść, aby Twoja przemiana materii działała sprawniej!

Ostatnie komentarze

TRX Suspension Training to młody, ale jednocześnie jeden z najsz...

Ćwiczenia z taśmami TRX - Poradnik

Często zadajemy sobie pytanie, po co chodzić do kosmetyczki, sko...

Czy warto chodzić do salonów kosmetycznych?

  "Jedz mniej, ruszaj się więcej" – tak brzmi najbardziej ogóln...

Jak ułożyć dietę odchudzającą?

Nawet jeśli za oknem nie ma śniegu, to zimne i wilgotne powietrz...

Nie daj się zimie!

Biegunka u niemowląt może pojawić się z błahych powodów, jednak ...

Jak pomóc dziecku przetrwać biegunkę

  Katar nieleczony trwa 7 dni, leczony tydzień - mówi stary dow...

Wygodne i skuteczne leki na katar

  Kwas chlorogenowy (CGA) to związek organiczny zaliczany do gr...

Kwas chlorogenowy – charakterystyka, właściwości oraz skutki uboczne