Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Biegasz aby schudnąć? Zastosuj też odpowiednią dietę

 

Chyba nie do końca wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak złe nawyki żywieniowe wpływają na zdrowie oraz figurę. Stare porzekadło mówi „jesteś tym co jesz” bez wątpienia jest to prawda w 100 %. Zapychamy się fast foodami, przetworzoną żywnością, bo przecież nigdy nie ma czasu lub też po prostu z lenistwa bo tak szybciej i wygodniej. Ale należy zadać sobie jedno podstawowe pytanie - wygodniej dla kogo? Dla Nas na pewno ale co z organizmem? Na dłuższa metę takiego sposobu odżywiania nie zniesie. I wtedy płacz i lament. Nie dość, że przybyło tu i ówdzie i to sporo ale jakby tego było mało zdrowie już też nie takie. Najwyższa pora aby wziąć się za siebie, nie jutro czy za miesiąc- po prostu natychmiast.

Ostatnie komentarze

Infekcje intymne są bardzo dokuczliwe i znacząco obniżają standa...

 Infekcje intymne. Jak im zapobiec?

  Jak sama nazwa mówi Dieta Kwaśniewskiego została stworzona p...

Dieta Kwaśniewskiego. Niewiarygodne! Ale prawdziwe

Nordic walking wymyślono w Finlandii w latach 20. XX wieku jako ...

Nordic walking zdobywa coraz więcej fanów

Małe dzieci uwielbiają różnego rodzaju rowerki, samochodziki i...

Hulajnogi trójkołowe – czy tylko dla dzieci?

Wokół tematu odchudzania krąży niezliczona ilość mitów. Promowan...

Siłownia czy basen – jak skutecznie schudnąć?

Popularny powtarzany przez wielu frazes, że jesteś tym co jesz z...

Zdrowa i szczupła dzięki małym zmianom

Osoby zainteresowane tematyką zdrowego odżywiania z pewnością sł...

Dieta zgodna z grupą krwi – czy to ma sens?