Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Biegasz aby schudnąć? Zastosuj też odpowiednią dietę

 

Chyba nie do końca wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak złe nawyki żywieniowe wpływają na zdrowie oraz figurę. Stare porzekadło mówi „jesteś tym co jesz” bez wątpienia jest to prawda w 100 %. Zapychamy się fast foodami, przetworzoną żywnością, bo przecież nigdy nie ma czasu lub też po prostu z lenistwa bo tak szybciej i wygodniej. Ale należy zadać sobie jedno podstawowe pytanie - wygodniej dla kogo? Dla Nas na pewno ale co z organizmem? Na dłuższa metę takiego sposobu odżywiania nie zniesie. I wtedy płacz i lament. Nie dość, że przybyło tu i ówdzie i to sporo ale jakby tego było mało zdrowie już też nie takie. Najwyższa pora aby wziąć się za siebie, nie jutro czy za miesiąc- po prostu natychmiast.

Ostatnie komentarze

Pracujesz każdego dnia wiele godzin przy komputerze i Twój wzrok...

W jaki sposób naturalnie dbać o zdrowie oczu i zmniejszyć wadę wzroku?

Marzysz o szczupłej sylwetce z wyraźnie zarysowanymi mięśniami i...

Metabolizm w górę!

Grypa żołądkowa to jedna z najczęściej występujących chorób u ...

Biegunka u dzieci i niemowląt - jak pomóc dziecku?

Na palcach jednej ręki można policzyć osoby, które nie lubią d...

Dietetyczny pudding czekoladowy

Kasza jaglana należy do bardzo wartościowych i zdrowych produktó...

Zapomniane produkty spożywcze – kasza jaglana – oczyszcza i odchudza

  Witamina C, czyli inaczej kwas askorbinowy, to niezwykle ważn...

Witamina C i jej cenne właściwości

Yerba mate to wysuszone i zmielone liście ostrokrzewu paragwaj...

Herbata LOYD Yerba Mate