Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Kiedy warto stosować stabilizator kolana czy kostki?

Stabilizatory kolanowe lub stawu skokowego są coraz częściej wykorzystywane przez ludzi po przebytych urazach, w tym także sportowców. Ta forma wsparcia może dawać dobre efekty, przywracając sprawność w codziennym funkcjonowaniu, w niektórych sytuacjach lekarze nie zalecają jednak jej stosowania.

 

Stabilizator– skonsultuj się z lekarzem

Ortezy i stabilizatory są dziś o wiele popularniejsze niż np. jeszcze kilkanaście lat temu. Może mieć to związek z rozwojem medycyny, dzięki któremu stały się o wiele skuteczniejszą alternatywą wobec wkładów gipsowych. Popularność ma też związek z coraz częstszym stosowaniem ich przez ludzi chcących rekreacyjnie uprawiać sport, którzy przebyli poważną kontuzję. W przypadku kolan, bardzo często dochodzi do zerwania więzadeł krzyżowych (ACL) – jest to przypadłość dotykająca głównie osoby aktywnie uprawiające sporty takie jak piłka nożna, koszykówka czy narciarstwo. Często spotykane są także uszkodzenia więzadeł pobocznych czy łękotek. Większość poważnych urazów kolan leczy się operacyjnie. Sam zabieg jest początkiem długiej i wymagającej rehabilitacji, która daje możliwość powrotu do pełnej sprawności. Urazy stawów skokowych są jeszcze częściej spotykane, popularne skręcenia kostek są nieodłącznym elementem niemal każdego sportu. Na szczęście takie urazy tylko w skrajnych przypadkach kończą się operacją. Niezwykle niebezpieczne jest jednak zaniedbanie np. poważnego urazu torebki stawowej. Zaszkodzić można sobie zarówno ignorując ból i starając się normalnie funkcjonować mimo niestabilności i opuchlizny, jak i poprzez zastosowanie stabilizatora czy innej formy wsparcia bez konsultacji ze specjalistą.

W przypadku urazów stawowych pacjent powinien pozostawać w stałym kontakcie z lekarzem oraz fizjoterapeutą. W razie potrzeby specjaliści doradzą stosowanie stabilizatora kolanowego lub stawu skokowego. Wykorzystywanie tego sprzętu na własną rękę, bez konsultacji może przynieść skutki przeciwne do zamierzonych. Dlaczego?

Każdy stabilizator zapewnia wsparcie mięśni oraz osłabionych więzadeł. Nie zastąpi jednak masy mięśniowej, odpowiedzialnej za wykonywanie ruchów oraz utrzymywanie podstawowej stabilności stawu. W niektórych sytuacjach, użycie stabilizatora może prowadzić do niebezpiecznego osłabienia mięśni, przez co po zdjęciu go wystąpi duże ryzyko kontuzji.

Jaki stabilizator wybrać?

Lekarz lub fizjoterapeuta, jeżeli zajdzie taka konieczność, zaleci określony typ stabilizatora. Konkretny model wybrać możemy najczęściej samemu. Warto skupić się na tym, by był on wygodny oraz solidnie wykonany, dzięki czemu będzie długo i niezawodnie spełniał swoją funkcję bez odkształceń czy wypaczeń. Stabilizatory to zaawansowany sprzęt medyczny, dlatego należy szukać ich właśnie w sklepach medycznych, np. https://www.mobilex.pl/produkty/miekka-ortopedia/ortezy-i-stabilizatory/. Tylko tam możemy liczyć na profesjonalne wsparcie w momencie zakupu, a także po nim. Zakup stabilizatora z innych źródeł, np. sklepów sportowych może oznaczać, że zostaniemy pozbawieni wsparcia zakupowego, gdyż personel sklepu czy pracownicy infolinii nie będą posiadać odpowiedniej wiedzy.

 

Dodaj komentarz

Ostatnie komentarze

Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, dopasowanie wina do potrawy ...

 Jak dobierać wino do posiłku?

TRX Suspension Training to młody, ale jednocześnie jeden z najsz...

Ćwiczenia z taśmami TRX - Poradnik

We wszystkich miastach  przybywa jak przysłowiowych grzybów po d...

Klub fitness jako działalność gospodarcza

Zmarszczki pojawiające się na twarzy są pierwszą oznaką starzeni...

Zmarszczki. Jak zapobiegać ich powstawaniu?

Bieganie jest od kilku lat na topie. To dlatego, że uprawianie t...

Nie lubisz biegać? Power walking pozwoli Ci chudnąć równie skutecznie!

Odchudzanie nie należy do zadań prostych ani też przyjemnych. Z ...

Jakich błędów unikać w czasie kuracji odchudzającej

  W dzisiejszych czasach coraz częściej można spotkać osoby pod...

Narkotyki, alkohol, palenie tytoniu.  Dlaczego nie warto stosować używek?