Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Witamina D, dlaczego jest taka ważna?

Witamina D jest hormonem steroidowym, który wytwarzany jest z cholesterolu w momencie, gdy skóra wystawiona jest na działanie słońca. Utrzymanie właściwego poziomu witaminy D jest ściśle związane z ekspozycją na słońce, co w naszej szerokości geograficznej wcale nie jest takie proste. Niedobór tego związku może prowadzić do osteoporozy, depresji i innych groźnych schorzeń. „Witamina słońca” jest niezbędna dla utrzymania zdrowia, dlatego w okresie jesienno-zimowym warto ją suplementować.

Suplement na zmęczone oczy – jak go wybrać?

Ból i zmęczenie oczu to coraz częściej występująca przypadłość. Tego typu dolegliwości zwykle mają związek z długotrwałym przebywaniem przed komputerem, kierowaniem pojazdem a także z koniecznością siedzenia w klimatyzowanych i ogrzewanych pomieszczeniach. W efekcie, nasze oczy stają się bardziej wrażliwe na podrażnienia, obolałe, suche i czerwone. Przepracowane i zmęczone wymagają działania nie tylko od zewnątrz, ale również od wewnątrz. Jedną z najlepszych metod działania jest dostarczenie im niezbędnych składników w postaci dobroczynnych witamin.

 

Ostatnie komentarze

W dzisiejszych czasach dieta oczyszczająca organizm z toksyn to ...

Zioła na odchudzanie

Cały czas słyszy się, że warto w swojej diecie stosować błonnik,...

Błonnik – najważniejsze informacje

Dietetycy są zgodni: Zielona kawa nie odchudza, ale… Najnowsze b...

Czy zielona kawa odchudza?

Dziś chciałbym Wam zaprezentować kilka produktów dzięki którym m...

Co należy jeść by schudnąć?

Mimo, że nazwa wskazuje na pochodzenie chińskie, nic bardziej my...

Cała prawda o jedzeniu zupek chińskich

Catering dietetyczny zwany również dietą pudełkową, zdobywa cora...

Jak dobrze wybrać catering dietetyczny?

Nie ma jednoznacznej definicji hałasu, jest to określenie bardzo...

Wpływ hałasu na organizm człowieka i jego skutki