Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Okres jesienno-zimowy, a także czas kiedy zbliża się wiosna to duże wahania temperatur, a co za tym idzie zmiana odzieży, niekoniecznie na adekwatną do pogody. Wszyscy wokół nas chorują, kaszlą i kichają. Jak się przed tym bronić?

Uskarżasz się na ciągłe zmęczenie? Masz kłopoty z pamięcią i koncentracją? Twoja skóra jest sucha, a włosy wypadają garściami? Jeżeli bagatelizujesz takie objawy, tłumacząc je nadmiernym stresem, szybkim tempem życia czy złą dietą, skontroluj stan swojego zdrowia u endokrynologa. Być może organizm chce w ten sposób zakomunikować, że cierpisz na chorobę Hashimoto. Sprawdź, czy nie dotyczy to Ciebie.

Kręgosłup jest filarem swoistego rusztowania jakim jest dla naszego ciała układ szkieletowy. Składa się z z 5 różniących się budową odcinków: szyjnego, piersiowego, lędźwiowego, krzyżowego (kość krzyżowa) oraz guzicznego (kość guziczna). Kręgi poszczególnych odcinków układają się w charakterystyczne dla siebie krzywizny zwane lordozą (łuk wklęsły), bądź kifozą(łuk wypukły). Łuki te występują na przemian poczynając od lordozy w odcinku szyjnym, kończąc na kifozie w odcinku krzyżowym (łącznie z guzicznym).